Gaya Hidup Aktif – Jom.fit

jom fit
lagu senaman bodykey
March 8, 2025
0 Comments

Senaman dan Lagu Semangat: Kombinasi Sempurna untuk Kecergasan.

Apabila bercakap tentang senaman, ramai yang menganggapnya sebagai satu rutin yang membosankan atau memenatkan. Namun, di Jom.Fit, kami percaya bahawa senaman sepatutnya menyeronokkan, mengembirakan, dan memberikan semangat untuk kekal aktif.…

Continue reading

Walau “Fat” tapi “Fit”!

jom fit
February 19, 2025
0 Comments

Walau “Fat” tapi “Fit”!

Tips untuk Kekal Cergas dan Fit Walaupun Badan Berisi Kecergasan dan kesihatan tidak semestinya ditentukan oleh bentuk badan atau berat badan. Ada individu yang kurus tetapi tidak cergas, dan ada…

Continue reading

Other Story

Gaya Hidup Aktif

Senaman dan Lagu Semangat: Kombinasi Sempurna untuk Kecergasan.

jom fit
March 8, 2025

Pemakanan Sihat

Siti yang paling bahaya di bulan puasa.

jom fit
March 4, 2025

Siti yang paling bahaya di bulan puasa.

Senaman dan Latihan

Rahsia bersenam sebelum berbuka puasa.

jom fit
March 2, 2025

Rahsia bersenam sebelum berbuka puasa.

Buku Fit For Life Not Fat For Life

jom fit
February 26, 2025

Buku Fit For Life Not Fat For Life

Gaya Hidup Aktif

Walau “Fat” tapi “Fit”!

jom fit
February 19, 2025

Walau “Fat” tapi “Fit”!

Motivasi dan Inspirasi

Kembali Membumi rahsia melawan penyakit

mrshidi
February 17, 2025

Kembali Membumi rahsia melawan penyakit

Enable Notifications OK No thanks